8月になり、夏休みも折り返しを迎える頃となりました。実験、研究、帰省や旅行、アルバイトなど、それぞれの夏を過ごしていることと思います。暑い日が続きますので、こまめな水分補給や十分な休養を心がけながら、体調管理にも気を配りたいですね。

8月11日は「山の日」です。「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」という趣旨で制定された祝日で、日本で最も新しい国民の祝日の一つとして知られています。豊橋周辺にも石巻山をはじめとした豊かな自然があり、身近に山の魅力を感じることができます。中でも岩屋観音は、大きな一枚岩に観音様が祀られていることで知られ、約3メートルの銅像が訪れる人々を見守っています。市街地の近くにありながら、気軽に自然や地形の面白さに触れられる、豊橋ならではのスポットです。
また、8月は夏の夜空を楽しめる季節でもあります。三大流星群の一つであるペルセウス座流星群が見頃を迎え、2026年は8月13日頃に活動のピークを迎えると予想されています。夜空を見上げながら、流れ星を探してみるのも夏ならではの楽しみ方です。スマートフォンやパソコンから少し離れ、自然の中でゆっくり過ごす時間は、心と体をリフレッシュするきっかけになるかもしれません。

一方で、夏は海や川でのレジャーが増える季節でもあります。特に海水浴では、「離岸流」と呼ばれる沖へ向かって流れる強い海流に注意が必要です。岸に向かって泳ごうとしても流れに逆らえず体力を消耗してしまうことがあります。もし流れに巻き込まれた場合は、慌てずに海岸と平行に泳いで流れから抜けることが大切だとされています。楽しい思い出をつくるためにも、安全への意識を忘れないようにしましょう。
夏休みは、新しい経験をしたり、ゆっくり休んだりできる貴重な時間です。自然の恵みや美しい星空を楽しみながら、安全にも気を配り、充実した夏を過ごしてください。

■カウンセリング予約
利用したことがある方も初めて利用する方も、大歓迎です。面談希望の方はフォームまたはメールにて予約をしてください。お待ちしております。

■進路よろず相談会
将来の"もやもや"について自由に話してみませんか。→キャリ相案内進路よろず相談会.pdf
日時：8月20日(木) 14:40ｰ16:10　場所：B棟2階　B203A　就職相談室
内容：進路や就職などの将来について、ちょっと聞きたい、確認したい、うまく言葉にできないけど悩んでいるなど、ご自由にお話しいただけます。キャリアカウンセラーと一緒に考えましょう。

■今後のイベント　（７月、８月のグループワークはお休みです）
〇9月24日（木）グループワーク「学生生活で役立つコミュニケーションスキルアップ講座」→9月コミュニケーションスキル講座2026.pdf
日時：2026年9月24日（木曜日）　 ４限14:40-16:10　
内容：学生生活や研究室での色々な場面を想定し、どのように振る舞ったら良いか、クイズ形式でグループごとに話し合いながら実践的な対応方法を学んでいきます。